HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Melvin Chng & Rafael Lum Melvin Chng & 1 muu

HYROX Hong Kong — 20. marraskuuta 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Melvin Chng · Rafael Lum Melvin Chng · Rafael Lum

Kokonaisaika
01:28:49
Sijoitus
#57
AG-sijoitus
#38
Sarja
DOUBLES · OPEN
MC

Melvin Chng

RC

Rafael Lum Melvin Chng

RL

Rafael Lum

20MARRAS2022
Valmis
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:35 (59%)
Stations32:40 (35%)
Roxzone5:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:19/km+9.1%18.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:30-
SkiErg4:1351
Running 25:41-
Sled Push1:5667
Running 39:06-
Sled Pull3:3353
Running 46:21-
Burpee Broad Jump3:1860
Running 56:20-
Rowing4:3443
Running 66:21-
Farmers Carry2:1449
Running 76:12-
Sandbag Lunges4:3272
Running 86:07-
Wall Balls8:2081
Running Total55:3556
Roxzone Total5:4039