Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung Lee Nok Hang & 1 muu

HYROX Hong Kong — 20. marraskuuta 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

Kokonaisaika: 01:33:12
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nok Hang Lee

Aiden Au Yeung Lee Nok Hang

Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:31 (40%)

Stations29:04 (31%)

Roxzone26:42 (29%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km-13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	72
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	60
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:56	59
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	1:30	1
Running 5	6:26	-
Rowing	5:28	77
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:44	74
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:30	71
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:40	47
Running Total	37:31	10
Roxzone Total	26:42	74

HYROX-kilpailuanalyysi: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung Lee Nok Hang & 1 muu - Hong Kong 01:33:12 | HyCoach