HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Lam - Hong Kong 01:34:29 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Lam

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:34:29
Sijoitus: #110
AG-sijoitus: #25
Sarja: SOLO · OPEN

Chris Lam

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations47:28 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+9.6%10.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:06	186
Running 2	5:01	-
Sled Push	5:31	214
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:29	187
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:30	115
Running 5	5:38	-
Rowing	5:35	179
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:04	125
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:07	94
Running 8	5:39	-
Wall Balls	10:06	171
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-