HYROX-kilpailuanalyysi: Sabrina Li - Hong Kong 01:19:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sabrina Li

HYROX Hong Kong — 20. marraskuuta 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:19:27
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Sabrina Li

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:36 (52%)

Stations32:45 (41%)

Roxzone5:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+6.2%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:40	2
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:33	18
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:00	15
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:26	11
Running 5	5:26	-
Rowing	5:09	10
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:51	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:38	8
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	41:36	7
Roxzone Total	5:10	26