hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah McDonnell - Hong Kong 01:23:47 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah McDonnell
HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL
Sarah Mcdonnell
Kokonaisaika
01:23:47
Sijoitus
#13
AG-sijoitus
#5
Sarja
SOLO · OPEN
SM
Sarah McDonnell
25-26
MAALIS
2023
2
Valmis
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:31 (51%)
Stations
35:46 (43%)
Roxzone
5:35 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:19/km
+3.5%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:53
-
SkiErg
5:15
34
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:14
11
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:50
12
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
6:47
42
Running 5
5:37
-
Rowing
5:09
9
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:30
11
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
3:58
16
Running 8
5:47
-
Wall Balls
4:03
12
Running Total
42:31
11
Roxzone Total
5:35
32
Etusivu
Analysoi
