Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sergio Guarnido Rodríguez

HYROX Madrid — 10. joulukuuta 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Sergio Guarnido Rodríguez

Kokonaisaika: 01:11:12
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Sergio Guarnido Rodríguez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11JOULU20222

HYROX Madrid

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:59 (52%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone3:47 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+2.3%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	62
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:52	148
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:27	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:07	116
Running 5	6:03	-
Rowing	4:27	42
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:14	86
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:16	64
Running Total	36:59	60
Roxzone Total	3:47	32