HYROX-kilpailuanalyysi: Thije Kuijlenburg & Amidu Kargbo & 2 muuta - Maastricht 01:09:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thije Kuijlenburg & Amidu Kargbo & 2 muuta

HYROX Maastricht European Championships — 4. helmikuuta 2023

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Kokonaisaika: 01:09:33
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #4
Sarja: RELAY · OPEN

Thije Kuijlenburg

Amidu Kargbo

Yvo Dekker

Maarten Bruna

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:30 (50%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone5:18 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+0.5%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:21	5
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:14	4
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:12	6
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:27	5
Running 5	4:55	-
Rowing	5:05	6
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	5
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:24	5
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:23	5
Running Total	34:30	5
Roxzone Total	5:18	4