Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kai Dave Diepers

HYROX Maastricht European Championships — 4. helmikuuta 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kai Dave Diepers

Kokonaisaika: 01:13:48
Sijoitus: #146
AG-sijoitus: #40
Sarja: SOLO · OPEN

Kai Dave Diepers

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:23 (52%)

Stations31:57 (43%)

Roxzone3:32 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+9.9%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:14	242
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:02	395
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:39	152
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:15	202
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	131
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:23	457
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:53	317
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:06	198
Running Total	38:23	123
Roxzone Total	3:32	139