HYROX-kilpailuanalyysi: Iris Adrichem - Maastricht 01:11:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Iris Adrichem

HYROX Maastricht European Championships — 4. helmikuuta 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:11:38
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Iris Adrichem

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:39 (57%)

Stations27:23 (38%)

Roxzone3:43 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+2.1%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	119
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:01	43
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:58	24
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	11
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:05	113
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:14	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:37	9
Running Total	40:39	31
Roxzone Total	3:43	51