HYROX-kilpailuanalyysi: Miranda Noordam - Maastricht 01:35:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Miranda Noordam

HYROX Maastricht European Championships — 4. helmikuuta 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:35:03
Sijoitus: #176
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Miranda Noordam

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:01 (54%)

Stations39:34 (42%)

Roxzone4:32 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:23/km+9.4%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:01	139
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:24	235
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:57	213
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:48	174
Running 5	6:35	-
Rowing	5:34	184
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:05	118
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:36	237
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:09	143
Running Total	51:01	165
Roxzone Total	4:32	92