Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Fraunhofer

HYROX Berlin — 10. joulukuuta 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lisa Fraunhofer

Kokonaisaika: 01:18:54
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Fraunhofer

10-11JOULU20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:23 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+8.8%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	36
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:44	54
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:42	60
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:37	19
Running 5	5:12	-
Rowing	5:37	60
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:29	7
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:22	41
Running Total	40:23	7
Roxzone Total	5:16	20

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Fraunhofer - Berlin 01:18:54 | HyCoach