Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Hannes Krey

HYROX Berlin — 10. joulukuuta 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:10:18
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Hannes Krey

10-11JOULU20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:56 (52%)

Stations28:59 (41%)

Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+21.9%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:06	20
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:23	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:56	25
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	16
Running 5	4:53	-
Rowing	4:17	11
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:46	10
Running Total	36:56	18
Roxzone Total	4:29	17