Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Hausknecht

HYROX Berlin — 10. joulukuuta 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Paul Hausknecht

Kokonaisaika: 01:13:14
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Paul Hausknecht

10-11JOULU20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:16 (51%)

Stations31:11 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+12.8%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	13
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:27	33
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:13	8
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:22	23
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	9
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:10	31
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:14	26
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:32	20
Running Total	37:16	22
Roxzone Total	4:52	24