Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Kolodziejek

HYROX Berlin — 10. joulukuuta 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL

Robert Kolodziejek

Kokonaisaika: 01:35:08
Sijoitus: #50
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Robert Kolodziejek

10-11JOULU20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:04 (47%)

Stations43:00 (45%)

Roxzone7:08 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:38/km+11.7%13.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	44
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:04	45
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:44	46
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:12	60
Running 5	5:48	-
Rowing	4:47	47
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:56	49
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:01	43
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:55	49
Running Total	45:04	51
Roxzone Total	7:08	47