Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kirt Warrack

HYROX Houston — 18. maaliskuuta 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:25:45
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Kirt Warrack

18-19MAALIS20232

HYROX Houston

Houston, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:55 (49%)

Stations40:37 (47%)

Roxzone3:18 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+12.0%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:48	34
Running 3	5:15	-
Sled Pull	9:24	52
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	24
Running 5	5:29	-
Rowing	4:26	29
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	32
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:22	16
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:52	57
Running Total	41:55	46
Roxzone Total	3:18	45