HYROX-kilpailuanalyysi: Roland Maccoon & Paul Gillingham - Chicago 01:02:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roland Maccoon & Paul Gillingham

HYROX Chicago — 4. maaliskuuta 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:02:37
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Roland Maccoon

Paul Gillingham

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:45 (57%)

Stations24:32 (39%)

Roxzone2:25 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+7.5%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:49	29
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:20	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:47	50
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	12
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:50	37
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:01	31
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	35:45	6
Roxzone Total	2:25	14