Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sergio Rodríguez

HYROX Valencia — 5. marraskuuta 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Sergio Rodríguez

Kokonaisaika: 01:12:59
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Sergio Rodríguez

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:25 (44%)

Stations34:15 (47%)

Roxzone6:24 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+1.7%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:06	38
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:26	55
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:52	52
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:37	16
Running 5	4:20	-
Rowing	4:35	52
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:13	40
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:50	41
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:36	41
Running Total	32:25	22
Roxzone Total	6:24	40