Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Holman

HYROX Los Angeles — 17. joulukuuta 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Jonathan Holman

Kokonaisaika: 01:26:34
Sijoitus: #87
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Jonathan Holman

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:14 (51%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone3:49 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:32/km+22.3%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:33	134
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:36	101
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:01	153
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:08	12
Running 5	5:25	-
Rowing	4:46	77
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:40	117
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:10	39
Running 8	6:51	-
Wall Balls	9:42	194
Running Total	44:14	69
Roxzone Total	3:49	41

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Holman - Los Angeles 01:26:34 | HyCoach