Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcel Noordegraaf

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Marcel Noordegraaf

Kokonaisaika: 01:16:04
Sijoitus: #85
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · OPEN

Marcel Noordegraaf

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:26 (48%)

Stations35:26 (47%)

Roxzone4:14 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+16.9%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:57	504
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:59	19
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:19	344
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	110
Running 5	4:55	-
Rowing	5:14	425
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:10	213
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:55	279
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:45	336
Running Total	36:26	52
Roxzone Total	4:14	23