Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roy Venneman

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:18:58
Sijoitus: #124
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · OPEN

Roy Venneman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:07 (47%)

Stations35:00 (44%)

Roxzone6:53 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+12.4%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:14	109
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:45	233
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:40	208
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:47	347
Running 5	4:50	-
Rowing	4:24	48
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:58	448
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:58	294
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:14	127
Running Total	37:07	65
Roxzone Total	6:53	286