HYROX-kilpailuanalyysi: Remco Groeneveld - Amsterdam 01:20:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Remco Groeneveld

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:20:49
Sijoitus: #153
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

Remco Groeneveld

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:07 (47%)

Stations36:38 (45%)

Roxzone6:08 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+14.1%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	155
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:04	349
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:09	308
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:08	258
Running 5	4:45	-
Rowing	4:42	181
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:28	347
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:26	372
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:22	288
Running Total	38:07	85
Roxzone Total	6:08	200