HYROX-kilpailuanalyysi: Elric Van Santen - Amsterdam 01:23:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Elric Van Santen

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:23:31
Sijoitus: #201
AG-sijoitus: #35
Sarja: SOLO · OPEN

Elric Van Santen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:31 (50%)

Stations35:34 (43%)

Roxzone6:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+8.8%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:46	426
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:22	440
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:12	318
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:17	132
Running 5	5:03	-
Rowing	5:00	315
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:22	310
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:33	193
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:02	238
Running Total	41:31	179
Roxzone Total	6:31	254