Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Innet Verhoeven

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Innet Verhoeven

Kokonaisaika: 01:32:03
Sijoitus: #110
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · OPEN

Innet Verhoeven

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:09 (51%)

Stations39:41 (43%)

Roxzone5:19 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+17.2%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:17	128
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:58	155
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:59	134
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:51	163
Running 5	5:53	-
Rowing	5:24	99
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:56	174
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:44	115
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:32	131
Running Total	47:09	110
Roxzone Total	5:19	31