Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Igor Aguiar & Teresa Silva

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

Kokonaisaika: 01:06:54
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Igor Aguiar

Teresa Silva

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:33 (58%)

Stations23:55 (36%)

Roxzone4:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+12.8%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:02	94
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:03	26
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:16	16
Running 5	4:54	-
Rowing	4:22	21
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:59	45
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:37	25
Running Total	38:33	15
Roxzone Total	4:31	18

HYROX-kilpailuanalyysi: Igor Aguiar & Teresa Silva - Amsterdam 01:06:54 | HyCoach