Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rhys White

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:14:26
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · PRO

Rhys White

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:55 (51%)

Stations31:07 (42%)

Roxzone5:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:44/km+14.6%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:31	111
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:27	41
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:52	-
Rowing	4:59	105
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:04	31
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:49	3
Running Total	37:55	54
Roxzone Total	5:28	58