Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Max Verhorst

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:20:34
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · PRO

Max Verhorst

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:17 (49%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+5.1%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	93
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:57	20
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:59	27
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:31	103
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	76
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	51
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:38	59
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:15	27
Running Total	39:17	66
Roxzone Total	6:48	96