HYROX-kilpailuanalyysi: Niamh Mcgowan - Amsterdam 01:52:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Niamh Mcgowan

HYROX Amsterdam — 22. lokakuuta 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:52:11
Sijoitus: #47
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Niamh Mcgowan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:00 (47%)

Stations52:41 (47%)

Roxzone6:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:37/km+15.4%13.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:57	34
Running 2	6:03	-
Sled Push	5:00	42
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:55	41
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:57	46
Running 5	6:58	-
Rowing	5:42	43
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	4:43	46
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:16	46
Running 8	8:19	-
Wall Balls	10:11	47
Running Total	53:00	43
Roxzone Total	6:36	33