Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Filipe Prates Pucarinho

HYROX Malaga — 25. maaliskuuta 2023

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Filipe Prates Pucarinho

Kokonaisaika: 01:02:43
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Filipe Prates Pucarinho

25-26MAALIS20232

HYROX Malaga

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:20 (50%)

Stations28:00 (45%)

Roxzone3:27 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:55/km+7.2%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:04	28
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:03	18
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:29	9
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:12	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:17	26
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:54	25
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:28	27
Running Total	31:20	14
Roxzone Total	3:27	7