Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gus Murray, Jake Watson, Jake Watson & Gus Murray & 1 muu

HYROX Malaga — 25. maaliskuuta 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:06:41
Sijoitus: #78
AG-sijoitus: #43
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gus Murray, Jake Watson, Jake Watson

Gus Murray

Jake Watson

25-26MAALIS20232

HYROX Malaga

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:57 (55%)

Stations24:19 (36%)

Roxzone5:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+13.4%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	64
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	67
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:47	125
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:15	76
Running 5	4:56	-
Rowing	4:23	123
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:36	96
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:50	179
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:56	138
Running Total	36:57	63
Roxzone Total	5:30	94

HYROX-kilpailuanalyysi: Gus Murray, Jake Watson, Jake Watson & Gus Murray & 1 muu - Malaga 01:06:41 | HyCoach