HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Stone & Michele Nixon - Malaga 01:19:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Stone & Michele Nixon

HYROX Malaga — 25. maaliskuuta 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:19:21
Sijoitus: #81
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Frank Stone

Michele Nixon

25-26MAALIS20232

HYROX Malaga

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:55 (51%)

Stations32:59 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+12.9%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:34	134
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:22	96
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:08	129
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:51	166
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	151
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:37	32
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:51	152
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:25	159
Running Total	40:55	44
Roxzone Total	5:33	49