Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aitor Lizarazu Hormilla

HYROX Bilbao — 18. helmikuuta 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Aitor Lizarazu Hormilla

Kokonaisaika: 01:02:36
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Aitor Lizarazu Hormilla

18-19HELMI20232

HYROX Bilbao

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:36 (50%)

Stations26:52 (43%)

Roxzone4:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+9.9%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:27	22
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:43	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:28	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:22	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:25	2
Running Total	31:36	15
Roxzone Total	4:13	7