Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Palacio

HYROX Bilbao — 18. helmikuuta 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:30:53
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Laura Palacio

18-19HELMI20232

HYROX Bilbao

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:22 (47%)

Stations41:19 (45%)

Roxzone7:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+8.8%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:56	16
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:04	16
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:28	8
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:31	17
Running 5	5:36	-
Rowing	4:50	7
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:13	16
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:14	14
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:03	9
Running Total	42:22	12
Roxzone Total	7:16	13