Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pawel Ligas

HYROX Miami — 11. helmikuuta 2023

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 02:25:35
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Pawel Ligas

11-12HELMI20232

HYROX Miami

Miami, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations82:56 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:56/km+31.6%27.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	21
Running 2	5:20	-
Sled Push	14:04	37
Running 3	7:38	-
Sled Pull	17:15	38
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	9:06	39
Running 5	7:56	-
Rowing	5:47	35
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	4:58	27
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:22	13
Running 8	10:27	-
Wall Balls	23:00	39
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-