Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Timo Kraus & Dominik Kaunert

HYROX Karlsruhe — 12. maaliskuuta 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Timo Kraus · Dominik Kaunert

Kokonaisaika: 01:02:22
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Timo Kraus

Dominik Kaunert

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:55 (59%)

Stations21:08 (34%)

Roxzone4:25 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+7.5%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:42	12
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:24	7
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:37	37
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	4:52	-
Rowing	4:04	12
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:48	19
Running Total	36:55	14
Roxzone Total	4:25	8