Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Lenhard & Jasmin Tetens

HYROX Karlsruhe — 12. maaliskuuta 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lisa Lenhard · Jasmin Tetens

Kokonaisaika: 01:38:52
Sijoitus: #67
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lisa Lenhard

Jasmin Tetens

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:27 (61%)

Stations30:11 (31%)

Roxzone8:17 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:33/km+11.2%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:05	75
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:28	75
Running 3	7:40	-
Sled Pull	5:01	79
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:41	35
Running 5	7:55	-
Rowing	5:24	68
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:51	49
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	3:31	41
Running 8	8:39	-
Wall Balls	3:10	52
Running Total	1:00:27	67
Roxzone Total	8:17	50