Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yvonne Sterzing

HYROX Karlsruhe — 12. maaliskuuta 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Yvonne Sterzing

Kokonaisaika: 01:17:55
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Yvonne Sterzing

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:51 (52%)

Stations32:05 (41%)

Roxzone5:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+5.7%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:04	51
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:57	25
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:36	23
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:25	17
Running 5	5:18	-
Rowing	5:03	30
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:06	30
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:26	39
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	40:51	12
Roxzone Total	5:03	5