HYROX-kilpailuanalyysi: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Raimund Ertel & 1 muu - Madrid 01:04:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Raimund Ertel & 1 muu

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:04:49
Sijoitus: #26
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Christoph Schäfer Raimund Ertel

Raimund Ertel

Christoph Schäfer

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (55%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone5:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+0.8%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	74
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:18	105
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:12	54
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	73
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	36
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	56
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:16	91
Running Total	35:47	15
Roxzone Total	5:26	17