Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sabino Mastrorilli & Serena Mazzoni

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

Sabino Mastrorilli · Serena Mazzoni

Kokonaisaika: 01:09:29
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sabino Mastrorilli

Serena Mazzoni

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:48 (57%)

Stations23:59 (34%)

Roxzone5:47 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+11.3%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:14	24
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:39	34
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:47	56
Running 5	4:53	-
Rowing	4:10	12
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	29
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:18	32
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:56	31
Running Total	39:48	24
Roxzone Total	5:47	24