Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Timo Hein

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:07:23
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Timo Hein

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:11 (52%)

Stations27:26 (41%)

Roxzone4:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+4.3%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:17	52
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:57	147
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:54	31
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:03	14
Running 5	4:26	-
Rowing	4:24	24
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:06	29
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:03	30
Running Total	35:11	26
Roxzone Total	4:50	9