HYROX-kilpailuanalyysi: Dimitri Ulajew - Madrid 01:09:22 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dimitri Ulajew

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:09:22
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:09 (49%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone5:04 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+7.8%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:05	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:18	32
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:08	30
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:24	23
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	22
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:12	74
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:04	12
Running Total	34:09	24
Roxzone Total	5:04	24