Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josep Fernández García

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Josep Fernández García

Kokonaisaika: 01:11:36
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Josep Fernández García

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:58 (47%)

Stations32:57 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+6.7%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:16	62
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	96
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:46	18
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:39	35
Running 5	4:02	-
Rowing	4:19	27
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:46	42
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:24	96
Running Total	33:58	20
Roxzone Total	4:45	15