Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sergio Caralampio Palacios

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Sergio Caralampio Palacios

Kokonaisaika: 01:12:25
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Sergio Caralampio Palacios

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:59 (47%)

Stations32:39 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+11.8%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:13	52
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:13	79
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:53	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:27	56
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:19	76
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:39	69
Running Total	33:59	21
Roxzone Total	5:51	45