Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oscar Cao Alvarez

HYROX Madrid — 19. joulukuuta 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Oscar Cao Alvarez

Kokonaisaika: 01:17:49
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Oscar Cao Alvarez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:01 (49%)

Stations33:31 (43%)

Roxzone6:23 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+13.7%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:30	55
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:24	86
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	31
Running 5	4:47	-
Rowing	4:26	54
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:17	51
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:48	46
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:18	55
Running Total	38:01	59
Roxzone Total	6:23	59