Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Widler

HYROX Amsterdam — 24. lokakuuta 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · AUT

Kokonaisaika: 01:17:12
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Simon Widler

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:53 (52%)

Stations30:42 (38%)

Roxzone7:41 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+17.8%19.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:57	11
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:43	27
Running 3	2:55	-
Sled Pull	5:07	16
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:39	20
Running 5	5:14	-
Rowing	4:11	5
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:58	23
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:26	21
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:41	6
Running Total	41:53	35
Roxzone Total	7:41	42