Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: elwin ter avest

HYROX Amsterdam — 24. lokakuuta 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

elwin ter avest

Kokonaisaika: 01:18:32
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

elwin ter avest

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:18 (51%)

Stations32:50 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km+29.2%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:09	5
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:17	28
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:22	28
Running 5	5:23	-
Rowing	4:23	18
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:13	13
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:17	16
Running Total	40:18	31
Roxzone Total	5:29	23