Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Rausch & Florian Riepe & 2 muuta

HYROX Hamburg — 27. marraskuuta 2021

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · USA

Alex Rausch · Florian Riepe · Ande McDonald · Elisabeth Korb

Kokonaisaika: 01:20:15
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #12
Sarja: RELAY · OPEN

Alex Rausch

Florian Riepe

Ande McDonald

Elisabeth Korb

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:28 (49%)

Stations32:30 (40%)

Roxzone8:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km-22.2%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:04	13
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:09	13
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:37	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:32	8
Running 5	5:14	-
Rowing	4:44	8
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:02	10
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:36	4
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:46	6
Running Total	39:28	10
Roxzone Total	8:21	12