Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonas Kahlfuss & Alexander Müller

HYROX Hamburg — 27. marraskuuta 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jonas Kahlfuss · Alexander Müller

Kokonaisaika: 01:17:14
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jonas Kahlfuss

Alexander Müller

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:20 (56%)

Stations23:43 (29%)

Roxzone12:14 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+82.4%16.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:08	112
Running 2	3:02	-
Sled Push	1:29	80
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:52	78
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:50	61
Running 5	5:24	-
Rowing	4:04	22
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:37	48
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:47	33
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:56	40
Running Total	46:20	83
Roxzone Total	12:14	116