HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashton Du PLessis

HYROX Hamburg — 27. marraskuuta 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Kokonaisaika
01:09:26
Sijoitus
#10
AG-sijoitus
#4
Sarja
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du PLessis

27MARRAS2021
Valmis
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Kausi 4 (2021-2022)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:08 (49%)
Stations29:27 (42%)
Roxzone5:56 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+10.2%7.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:42-
SkiErg3:472
Running 23:56-
Sled Push3:0723
Running 34:23-
Sled Pull5:2832
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:243
Running 54:14-
Rowing4:0710
Running 64:16-
Farmers Carry1:5921
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:1616
Running 84:56-
Wall Balls4:195
Running Total34:0811
Roxzone Total5:569