HYROX-kilpailuanalyysi: Johannes Klos - Essen 01:14:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Johannes Klos

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:14:49
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Johannes Klos

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:48 (50%)

Stations31:44 (42%)

Roxzone5:22 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:43/km+12.2%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	101
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:07	83
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	32
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:26	34
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	145
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:00	70
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:15	139
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:05	47
Running Total	37:48	55
Roxzone Total	5:22	17