Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcel Boomes

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:54:45
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Marcel Boomes

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:01 (47%)

Stations55:01 (46%)

Roxzone8:48 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:23/km+11.2%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:18	35
Running 2	5:48	-
Sled Push	11:42	50
Running 3	6:30	-
Sled Pull	10:34	48
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:13	25
Running 5	6:16	-
Rowing	5:02	46
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:50	48
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:38	39
Running 8	8:21	-
Wall Balls	8:44	35
Running Total	57:01	48
Roxzone Total	8:48	36